推荐一首睡觉的催眠曲:八音盒版卡农

王志勇 发表于 2009年09月20日 12:39

可以搜索“八音盒 卡农”。如果晚上睡不着觉,可以听这首曲子,将MP3播放器设置为单曲循环,注意力集中在这首音乐上,同一首曲子反复播放有更好的催眠入睡效果。八音盒或者竖琴的曲子,高音较多,是属于高频的曲子。我总觉得高频的曲子会有一种特殊的感觉,现在渐渐理解了,有镇静,和平,启发某种情感的效果。

《八音盒版卡农》的速度较适中,力度适中,旋律简单而丰富,旋律变化自然,我已经听了很多次,催眠入睡效果很好。如果这首曲子使你不再难以入睡、失眠,可以尝试不再听催眠曲。我已经有几年的时间,较少失眠了,晚上躺下来,可以自然入睡。

这首曲子也可以让宝宝入睡。

4条评论:
1   wolong 2009-09-21 12:35
找到一首,很好听。
不过我一般上床几分钟就睡着了,也用不着催眠了
2   和平使者 2009-09-23 12:51
好推荐,谢谢分享。
3   寻获失 2009-11-25 17:44
最近一直在听各种版本的卡侬,这个版的真的很好 多谢了!
4   自由勇 2010-06-05 09:48
Trackback来自 《日记:2010-06-05 音乐

曲:《天堂的圣咏》、八音盒版《卡农》,极其优美。

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