2012-07-01

王志勇 发表于 2012年07月01日 13:00

多做好事、行善积德,对身心健康很有好处,对前程也很有好处。每天坚持念7遍《心经》和7遍《大悲咒》,会有在天堂般的轻松感觉。因为念之后会和菩萨感应,菩萨会为我们加持。学佛主要是为了学习做人的方法,同时可以让您增长很多的智慧。

培养积极的心态,睡眠是很重要的。只有睡得好,白天做任何事才会有精神。如果睡得不好,效率又低,又不能积极地与人相处。早睡早起,能减少很多的疾病,最佳睡觉时间是晚上10点,9点就更好了,早上6-7点起床。长期超过12点以后睡觉,人会处于亚健康或者不健康的状态。

3条评论:
1   紫衣 2012-07-01 18:57
这世界有太多的诱惑,跟自己说要习惯早睡,但偏偏等到半夜才愿意关灯Orz````
2   小朱 2012-07-03 17:49
非常赞同勇哥的说法,日行一善!
3   自由勇 2012-07-04 06:33
谢谢支持,如果多数人都能向善、行善、做一个友善的人,力量是很强大的,那样世界会十分繁荣。

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