关于长高

王志勇 发表于 2021年10月10日 13:23

过去我们很多人都认为18岁之后还能长高,还常有“二十三,蹿一蹿”的说法。但是当你仔细研究,看一看标准身高表,实际上男孩从16岁,女孩从15岁之后,已经接近快要停止长高,这是压倒性的数据。16岁~18岁男孩平均长高1.1cm;15岁~18岁女孩平均长高0.8cm。18岁之后仍然在大幅度长高的人,确实有,但比较少数。

所以,长高的秘诀是充分利用儿童的阶段,以及青春期的前中期。那些长得高的人,大部分在12、13岁的时候就很高,具体是多高?没有上限。按照现在的营养条件,13岁的女孩长到165cm~170cm,男孩长到175cm左右,都是很正常的。周围大多数人没有发现这个长高规律,所以遗传身高的观念,对人们的影响极其深远。后天的生活习惯很重要,由于父母的生活习惯影响,遗传身高确实普遍很准,一般情况下是3cm~5cm的误差。但是,一旦打破不正确的生活习惯,遗传身高会彻底不起作用。

不正确的生活习惯,比如晚睡、熬夜,起床太早,不爱运动,爱吃辣椒、油腻,晚上吃得过饱、暴饮暴食,吃宵夜(严重影响长高),吃氟哌酸、含××沙星的药,吃过量的糖,常喝饮料(很多是有大量的糖+磷),这些因素都会造成巨大的身高差异。

请允许我谈一谈自己倾尽毕生心血的孩子
9月7日是我女儿的13周岁生日,现在早净163cm,上个月初一入学时坐第2排。因为我个子不高,当年没有好好利用儿童、青春期。根据父母遗传身高公式,我女儿的遗传身高是151cm ±8cm,一般情况下为±3cm~5cm。但是经过后天的调节,早睡,营养,运动,已经完全破解了遗传身高。(4周岁时身高99cm,4~9岁时每年都低于标准3cm,后来赶上了。)

13周岁女孩的标准身高是156cm,但是目测她班上60%的女孩都在163cm或以上。比她小一个月的一位女同学,目测有168cm(晚净,当时13周岁差2个月)。以前我女儿一直比她低半个头,现在差距不大了,奇迹。

现在的孩子都太高了,目测有一半的初一的学生,都已经达到我们过去高中生的身高。还有一种可能是现在的家长都重视孩子长高,给孩子喝牛奶。

其实我女儿13周岁也能达到167.5cm~168cm(早净)。因为11周岁那年(四年级),她和同学学会了玩手机,非要睡觉前在被窝里看手机,被我发现多次,导致那一年只长了5cm。

如果听话,好好睡觉不熬夜,15岁长到167cm~172cm绝对不是问题!因为每个月我都给她量一次身高,一直增长很平稳。

12周岁~13周岁的女孩,标准是这一年增长4cm,她这一年长了7cm。

在这个身高崇拜、身高歧视的社会,没办法,长高要从娃娃抓起。

我女儿挑食相当严重
我每天都要费劲心思劝她吃有营养的菜、水果、鸡蛋、五谷杂粮、红著等。她的妈妈却总是讲究哪个好吃,经常给孩子吃可口而没营养的,比如方便面、辣条、各种零食。经常因为吃零食,而不怎么吃饭。

不过好在每天还能配合喝牛奶。

如果孩子没长高,不是没有原因的。

我女儿的座位
我女儿班上正好是高个儿女生扎堆的班,所以1米6几,也是坐第2排。班上163cm+、165cm+的女生太多(初一),应该占50%以上。
别的班,高个儿女生就没有这么多。

之所以有这么多高个儿的学生,只有一个原因:家长普遍重视孩子的长高。

择偶的身高标准
抖音上有一些主播为了获取流量,在街头采访女孩子,你期望的对象,身高是多少?(普遍要找180cm,低于180cm嫌低。)
还有另一个采访,对象多少收入,才够你花?

这些都是不正确的价值观。她们把长高、挣钱想得太容易。现实中,超过180cm的男人,占的比例很小。当然,人家有选择的自由。

(男生想长到180cm,在13岁时至少得长到170cm~172cm;如果13岁长到165cm也有可能,难度大很多,只能靠青春期的中后期。在儿童期、青春期的前中期,长高非常容易,就像拉面条一样。)

一旦你理解后天生活习惯对长高的影响,那么基因不是问题。还有一种观点是男人比女人高13cm,是标准情侣身高。这都应该是为了后代的基因考虑的。

既然基因的问题可以通过后天的生活习惯解决,那么身高的问题就不那么重要。男人和女人的身高差,在2cm~5cm左右,都是可以的,谁高谁低都无所谓,如果女人不理解这个原理,男人自己得理解。

还有一个短视频,是身高186cm的男生,和身高166cm的马云,你选谁?毫无疑问是马云更高大,他几分钟就能赚4000元。

两人的性格默契远比身高重要

没有长高怎么办?
过了18岁,长高是很难的。总不能reset吧?
只能在其它方面成长:金钱、才华、能力。

在择偶方面,男人的金钱在现阶段,还是第一重要因素。因为看一看国内女人最多的论坛──百度“婆媳”贴吧,女人的择偶因素,大多都是男人的收入、身高。

虽然女人是肤浅的,但这就是现实。

那个贴吧有大量的女人的真实想法,其中有一个人讲到她认识的一个女人,老公是博士,但这个女人出轨了。出轨好像又是一个沉重的话题,但是人到中年,尤其是35岁以后,会让你尝遍生活的酸甜苦辣。

如果一个女人不懂得在外人面前维护自己的老公,也和出轨差不多了。因为一个家中的顶梁柱,大多都是男人,有什么事,都是男人在扛。社会的这种扭曲的价值观,潜意识上是男人要养女人,出了事都指责是男人的错。

中国的彩礼文化也是如此。明明是替人家接手养她的女儿,为什么还要给一大笔彩礼?有多少人能够想明白这个道理?

正确的价值观是夫妻都有相等的责任维护这个家,不是谁养谁。刚结婚的时候,原本就没什么钱,所以就不应该有彩礼这种文化。国外很多先进的国家,都没有彩礼这回事。

所以,不要彩礼,给嫁妆,让他们好好去奋斗,才是明智的家长。

那个贴吧上也有很多真实的酸甜苦辣的生活。

13条评论:
1   wys 2021-10-10 21:19
当前处在孩子长升高的关键期,好好调理吧,希望长出最高值。

自由勇 2021-10-10 21:37
感谢支持!
过去她熬夜玩手机,已经整整少长了4.5cm~5cm,丝毫不差。
熬夜玩手机特别难改,现在还是不改。一经发现就严厉教育,已经因此销毁了几个手机。销毁后,她立刻去买一个,11岁的时候和同学学会了买手机、玩手机。
猛长就剩2年了,还是不珍惜,说了无数遍她都不相信。

2   wys 2021-10-10 21:31
突然想到个问题:长身高,这一动作是不是主要在孩子睡眠期间完成的?

自由勇 2021-10-10 21:35
是的,主要是睡眠。

自由勇 2021-10-10 22:57
长高只在睡眠时发生。

3   老张博客 2021-10-11 09:12
感觉跟生活条件也有一定关系吧,我小时候就特别的瘦,而现在我儿子才13岁,又胖又高。。主要是调食,无肉不欢。

自由勇 2021-10-11 18:07
是的。其实条件不需要有多好,只需要恰好符合长高的有利生活因素。

4   叶开楗 2021-10-11 15:13
177 感觉20岁以后没怎么长了,14 岁左右猛长。

自由勇 2021-10-11 18:06
好成绩!

5   梦之源泉 2021-10-12 09:24
我好想在另一个文章关于你女儿的,下面也留了言。现在找不到了。
的确,身高高是优势之一。

另:勇哥现在有二孩吗?没在这博客提及过。

自由勇 2021-10-12 09:28
留言在《远景2》。这篇本来也是写在《远景2》,但因为长高是很重要的人生议题,就提取出来,聊一聊无妨。
人生议题还有生存,挣钱,恋爱,培育子女,振兴家庭,创造美好的未来。

没有二宝,压力大。

6   风雨行者 2021-10-17 17:24
最近几年到十几年,孩子们的平均身高的确在不断地往上升。可能是生活条件更好了,加上体育锻炼更受重视了吧。
7   沉舟侧畔 2021-11-02 13:30
最近在追日剧给我的感觉:不高就不高吧。滨田岳(男)身高才1米6,照样在演艺圈很火。

发表评论:
名字: (*必填)
博客: (可省)

正文:

  记住信息?

王志勇:1980-09-26 (41周岁)
程序设计,前端设计。

版权声明:本博客所有文章,均符合原创的定义,禁止转载,违者将必究;正确的方法是贴原文的标题和网址即可。

与此相关的链接
自由勇专栏

Blog存档 Archives

2021年06月(9)
2021年05月(17)
2021年04月(25)
2021年03月(6)
2021年02月(17)
2021年01月(30)
2020年12月(19)
2020年11月(18)
2020年10月(15)
2020年09月(14)
2020年08月(14)
2020年07月(14)
2020年06月(16)
2020年05月(13)
2020年04月(18)
2020年03月(14)
2020年02月(15)
2020年01月(16)
2019年12月(11)
2019年11月(26)
2019年10月(25)
2019年09月(30)
2019年08月(10)
2019年07月(29)
2019年06月(30)
2019年05月(26)
2019年04月(30)
2019年03月(30)
2019年02月(30)
2019年01月(30)
2018年12月(30)
2018年11月(30)
2018年10月(30)
2018年09月(17)
2016年-2017年(9)
2014年06月-09月(10)
2013年 +

2012年 +
2011年 +
2010年 +
2009年 +
2008年 +
2007年 +
2006年 +
2005年09月(4)

Copyright © 2006-2021 auiou.com All rights reserved.
此Blog程序由王志勇编写