四月的状态

王志勇 发表于 2022年04月04日 21:21

因为太忙，一转眼已经有5个月没有念经了。最近我身体很不好，工作上也很不顺，昨天开始继续念经。接下来，需要坚持很长一段时间，每天念经几个小时了，差不多需要坚持半年～2年以上。所以会更忙，博客的更新会减缓，每天的时间会更加紧迫，每天的生活就像打仗一样。(我学习的是一种能快速转运的经文，但是工程很大，念经是一件非常枯燥乏味、孤独的事情，这种苦很多人吃不了。)

我现在的身体状况，真的大不如以前了。40岁以前，还能在电脑前一天坐8～10个小时写程序。现在，坐在电脑前半个小时，首先最难受的是胸痛(然后，肩膀向后反向弯曲，胸痛会有很大的缓解，可能是长期伏案，胸廓变形了)。2～3个小时以后，腰和脖子会很难受。所以，我很难确定，现在在电脑前能坚持多久。由于过去在电脑前坐的时间太长，没有时间运动，导致我的消化严重不好。

有几个这一两年在筹备的新的小项目，一直在等着需要完成。

现在每天念经时，一边拿着经文念，一边来回走，消化好了很多。

PS：本文的标题，“×月的××”，灵感是来自1998年酒井法子的一首歌《9月の海》。

15条评论：
1   angel2018 2022-04-04 21:52
勇哥，注意保养好身体，祝安好！
试试Diy或买一个可升降的桌子，能坐着或能站着用电脑，看看能否解善这种身体状态。

自由勇 2022-04-04 22:00
谢谢！站着有可能会好一些。但是站的时间长了，又很容易静脉曲张，唉。

自由勇 2022-04-05 07:09
显示器一直有用支架抬高起来。

2   老张博客 2022-04-05 15:18
身体才是主要的，现在我是每天5公里不能停，把身体搞好了，才能更好的折腾 。

自由勇 2022-04-06 18:10
挺羡慕你有跑步机。跑步机我怕会影响楼下，暂时没有入手。

3   angel2018 2022-04-05 18:55
勇哥，要不花多点点钱买把类似电竞那样的椅子，护脖子，后面有皮垫托着后背到屁股以上部位的。

自由勇 2022-04-06 18:12
我考虑一下，可能会有效果。

4   阿锋 2022-04-05 21:48
久坐对肠胃确实不好，保重身体

自由勇 2022-04-06 18:12
谢谢！：）

5   Ronnie 2022-04-06 09:31
勇哥你好，一直看的你真玄学心得受益很多，身体有问题可以学一下中国的传统功法，易筋经或者内家拳站桩都可以，可以增强体质，一些因年龄导致的身体机能减弱也能一定的改善

自由勇 2022-04-06 18:08
非常感谢关注真玄学这个栏目！真玄学这个栏目，话题暂时有些枯竭，所以更新会不定期。
我会关注健身方面的。

6   鸟叔 2022-04-06 22:27
有时间还得出去多跑步多运动，对身体有好处

自由勇 2022-04-07 08:19
谢谢！主要是这一两年牙齿有些松动(年纪大了，牙槽骨吸收)，有一年多不敢跑步了。以前一直有跑步。
现在牙齿好些了，我尝试跑步。

7   wii玩家 2022-04-13 08:25
保重身体。中医针灸非常不错，我体验过，热疗一次能缓解一周。搜N3150关注到您博客。老哥，等你更新哦

自由勇 2022-04-13 08:28
谢谢关心！：）

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